Hoşgeldiniz!
Amerika'daki Türklerin Haber ve İlan Sitesi

  • DOLAR
  • EURO
  • ALTIN
  • BIST
Nane Çayı Nasıl Demlenir Faydaları Nedir?

Nane Çayı Nasıl Demlenir Faydaları Nedir?

Nane Çayının Faydaları Bunları şu şekilde sıralayabiliriz; – Kaynarken buharını solumak burun tıkanıklığını giderir – Nane çayı içerseniz ise boğaz kuruluğuna iyi gelir – Gazı giderir, safra taşını çözer, mide bulantınız varsa alır – Kusma hissini geçirir, midede ekşime hissini azaltır, sindirime yardımcı olur – Ağız kokusunu alır, kas ağrılarını hafifletir, soğuk algınlığının daha çabuk […]

Nane Çayının Faydaları

Bunları şu şekilde sıralayabiliriz;

– Kaynarken buharını solumak burun tıkanıklığını giderir

– Nane çayı içerseniz ise boğaz kuruluğuna iyi gelir

– Gazı giderir, safra taşını çözer, mide bulantınız varsa alır

– Kusma hissini geçirir, midede ekşime hissini azaltır, sindirime yardımcı olur

– Ağız kokusunu alır, kas ağrılarını hafifletir, soğuk algınlığının daha çabuk iyileşmesine yardım eder

– Alerjik öksürüğe ve astıma iyi gelir, stresi azaltarak insana sakinlik verir, hazımsızlığı giderir

Nane Çayı Nasıl Hazırlanır?

Taze nane yapraklarını elinizle 3-4 parçaya ayırdıktan sonra 24-48 saat süreyle kuruması için bekletin. Eğer 24 saat sonunda yapraklar tam kurumamışsa 1 gün süreyle daha bekletmelisiniz.

Naneler kuruduktan sonra bir demlik dolusu sıcak suya 2-3 yemek kaşığı kurutulmuş nane yaprağı atarak 10-20 dakika süreyle demleyin. Çayı içmeden önce mutlaka süzün. İsterseniz limon ya da bal ile tatlandırabilirsiniz.

Nane Çayının Yan Etkileri Nelerdir?

Nane çayının da aynen nane gibi faydalarının yanı sıra bir takım yan etkileri ve zararları mevcuttur. Özellikle reflü, gastrit, ülser gibi mide sorunları olanların nane çayı içmesi ya da taze nane tüketmesi asla önerilmez. Bunun sebebi nanenin göğüste ve midede yanmaya neden olan bir bitki olmasından kaynaklanır.

Bazı insanlarda ise nane ne yazık ki alerjik reaksiyonlara sebep olur. Bu tarz durumların görüldüğü kişilerde solunum güçlüğü, kaşıntı, boğaz kapanması, dudak kuruması, dil şişmesi gibi bulgular görülebilir. Böyle bir durum ile karşılaşırsanız acilen doktorunuza başvurun.

Sosyal Medyada Paylaşın:
Etiketler:
nane çayı
İlginizi Çekebilir

BUNLAR DA İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

BİRDE BUNLARA BAKIN

Düşüncelerinizi bizimle paylaşırmısınız ?

  • ÇOK OKUNAN
  • YENİ
  • YORUM